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孕前调理饮食减肥：健康的饮食选择与方法在准备怀孕的过程中，女性朋友们常常会关注自身体重和饮食习惯。良好的饮食调理不仅能够帮助减轻体重，还能为宝宝的健康奠定良好的基础。本文将为大家介绍一些健康的饮食选择

8月份消费投资项目数开始回落，环比7月下降17%，机构开始冷静起来。随之而来的，是流量见顶、获客成本高昂的声音尘嚣日上，面对野蛮生长的新消费品牌们，线上的土壤不再养分充足。Winteriscoming

常规赛打了23场后，湖人胜率堪堪过了五成，12胜11负。阵容几乎完成变脸，新赛季他们举步维艰，主教练沃格尔真是太难了。加上伤病的影响，湖人不断调整首发阵容，沃格尔至今还没找到舒适区。湖人的阵容中，有1

北京时间12月2日，墨尔本凤凰队今天召开了媒体见面会，中国球员周琦出席了本次会议。在接受采访时，周琦表示自己目前已经不再关注国内的CBA联赛。众所周知，休赛期周琦与新疆队并未在合同上达成一致，所以最终

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这段感情真心不容易前几天是感恩节，陈乔恩说现在是她人生中最好的状态，身边总是充满着爱，还说自己内心变柔软了，准备回北京。粉丝都说好久不见，等你回来。毕竟她太久没更新微博，大家都以为她忘记微博密码了。前

最近，于正公司新剧《当家主母》陷入“虐猫疑云”，事件持续发酵，热搜一上再上。剧中“毒杀猫咪”的镜头引起争议。动物演员的动作与表情未免太逼真了，喵界奥斯卡都欠它一座小金人，以致于观众担心其安危。拍戏的时

网易云音乐和丁磊倒是有自己的一些想法。文丨喜乐众所周知，企业上市的节奏开始变得陡峭且极具风险，但留给网易云音乐和丁磊的选择愈发少了，现在冒险上市成为最好的选择。2021年12月2日，网易云音乐登陆港交

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新浪体育12月2日讯火箭客场对阵雷霆。最终火箭以114-110击败雷霆。本场比赛中，泰特砍下32分10篮板7助攻2抢断5盖帽，布鲁克斯拿下18分4篮板2抢断2盖帽，马修斯斩获14分2篮板1抢断。雷霆方

据俄罗斯媒体报道，前曼联球星安德烈-坎切尔斯基日前向警方求助，在与他担任主教练的乌兹别克斯坦俱乐部纳巴赫尔发生争执时，受到了终身残疾的威胁。据称，坎切尔斯基被威胁，如果他不同意六万英镑的最终金额，就会

北京时间12月3日，据《露天看台》报道，詹姆斯-哈登在明年夏天有望跳出合同成为自由球员，而如果他选择不和篮网队续约，那么费城76人将会全力追逐他。对于76人有意哈登一事，其实很多篮网队工作人员早已知晓

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湖人老将特雷沃-阿里扎本赛季还没出场过，他的离复出越来越近，但还没有明确的时间表。阿里扎36岁，在科比时代就曾效力湖人。这次二进宫，希望助湖人夺冠，可惜因伤缺阵，整个赛季还未能上场。主帅沃格尔透露，阿

（书院总院）责编 吴斌